tag:blogger.com,1999:blog-1041937763718419142.post3815354565159538717..comments2015-08-04T11:08:52.254-07:00Comments on Diario de una obsesiva : Un poquito de ayuda...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/01938691129703734553noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1041937763718419142.post-85889560933581306622013-11-07T09:24:03.841-08:002013-11-07T09:24:03.841-08:00Gracias por tu ayuda, ayer me compré una barra de ...Gracias por tu ayuda, ayer me compré una barra de chocolate 75% cacao, cada vez que quiero comer me acuerdo del chocolate y el pensar que es chocolate me quita el hambre, aún no lo he abierto :) <br />Espero que estés bien <br />Mandy.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01938691129703734553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1041937763718419142.post-36952929804155587542013-11-05T20:59:09.172-08:002013-11-05T20:59:09.172-08:00Hola princesa..
Yo tuve un día mucho peor. Pero ha...Hola princesa..<br />Yo tuve un día mucho peor. Pero hay que recuperarse y seguir!!<br />Igual es que comes demasiados carbohidratos... A veces, por cuestiones biológicas, el cuerpo nos pide azúcares. A lo mejor es lo que te pasa a ti. <br />Cuando tengas tantas ganas de pasta, pan o galletas, tomate una onza de chocolate negro, saboreándola, y un buen vaso de agua, y luego sustituye los carbos por verdura o fruta. El chocolate es puro azucar, pero del bueno por lo que te quitara las ganas de tomar mas carbohidratos, ademas sube la serotonina, lo que te hara sentirte mas contenta, y una onza solo tiene 25 kcal.<br /><br />Espero haberte ayudado. Un beso.<br />A.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18185102504279748822noreply@blogger.com